Descubra o que fazer na Sardenha, onde fazer passeios de um dia e como aproveitar as suas férias.

Praias e banhos

A Sardenha é frequentemente comparada, e com razão, às Caraíbas, às Seicheles ou à Tailândia, uma vez que as suas praias estão entre as mais bonitas de toda a Europa. Onde quer que vá na Sardenha, encontrará uma praia de sonho. 

As praias da Sardenha têm duas coisas em comum. A grande maioria é cobertapor areia branca, ideal para crianças e para quem gosta de praias tranquilas. E em todas as praias, poderá nadarem águas cristalinas.

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Nas costas norte e sul, as praias têm um declive muito suave em direção ao mar, que aqui é pouco profundo e agradavelmente quente. Graças às inúmeras enseadas e ilhotas, tanto no norte como no sul, não espere grandes ondas – apenas águas calmas.

Em contrapartida, nas costas leste e oeste, que são muito mais abertas, pode experimentar ondas maiores ou menores, e os praticantes de kitesurf também se vão divertir aqui. Normalmente, porém, mesmo nestas costas, os primeiros 50 metros em direção ao mar são muito suaves.

As 10 praias mais bonitas da Sardenha

Para o ajudar a decidir onde ir na Sardenha, selecionámos as dez praias mais bonitas da ilha. Reunimos informações mais detalhadas sobre cada uma delas – basta clicar no nome da praia. Para um guia mais rápido, incluímos a distância até ao aeroporto mais próximo entre parênteses:

• Costa Smeralda (a 32 km do Aeroporto de Olbia)
• Cala Brandinchi (a 20 km do Aeroporto de Olbia)
• Cala Luna (a 140 km de Olbia, a 180 km de Cagliari)
• Cala Mariolu (a 140 km de Olbia, a 180 km de Cagliari)
• Spiaggia Piscinas (a 80 km do aeroporto de Cagliari)
• Spiaggia Is Arutas (a 116 km do Aeroporto de Cagliari)
• La Maddalena (a 48 km do aeroporto de Olbia)
• La Cinta, San Teodoro (a 28 km do aeroporto de Olbia)
• Porto Giunco, Villasimius (a 66 km do aeroporto de Cagliari)
• Su Giudeu (a 58 km do Aeroporto de Cagliari)

Preços das espreguiçadeiras e dos guarda-sóis na Sardenha

Os viajantes costumam considerar que os preços do aluguer de equipamento de praia representam uma despesa bastante significativa no seu orçamento. As espreguiçadeiras e os guarda-sóis, em particular, são praticamente essenciais para uma estadia confortável na praia. É importante ter em conta que os preços variam significativamente consoante o destino específico.

Em média, pagará cerca de15 euros. 

Os preços mais elevados para estes serviços encontram-se na Costa Smeralda e, em geral, na zona de Olbia, onde as taxas de aluguer podem ultrapassar os 20 euros; por outro lado, o aluguer mais barato encontra-se geralmente na costa oeste, com preços a partir de 10 euros.

Caminhadas

A ilha é um local excelente para fazer caminhadas. Existem percursos tanto mais fáceis como muito exigentes. A escolha é inteiramente sua.

Pode encontrar mapas com descrições dos percursos em inglês em sites como o alltrails.com, enquanto alguns percursos de caminhada também estão excelentemente ilustrados em en.mapy.cz.

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Parque Nacional do Golfo de Orosei e as Montanhas de Gennargentu

O parque nacional ao longo da costa do Golfo de Orosei e das montanhas de Gennargentu alberga o pico mais alto da ilha, a Punta La Marmora (1 834 m acima do nível do mar), e inúmeras trilhas de montanha. Estas percorrem desfiladeiros profundos e arborizados e atravessam picos de calcário nus, com vistas deslumbrantes sobre a paisagem circundante.

Os melhores pontos de base para alojamento são as cidades de Dorgali e Cala Gonone, na parte norte do parque nacional, e Lanusei e Ulassai, no sul, nas partes mais altas das montanhas.

• Mapa das rotas nas montanhas de Gennargentu
• Mapa das rotas em torno do Golfo de Orosei

Selvaggio Blu

Reserve pelo menos uma semana para uma das caminhadas mais exigentes da Europa. Percorrer o trecho de 45 quilómetros ao longo da costa do Golfo de Orosei requer uma excelente condição física e equipamento de caminhada adequado. Recomenda-se vivamente uma visita guiada.

• Mais informações em: selvaggioblu.it

Desfiladeiro de Gola su Gorropu

Partam para visitar o desfiladeiro mais profundo da Europa de manhã cedo, antes que fique demasiado calor e o local fique lotado de turistas. Existem duas rotas principais que conduzem até aqui. A rota mais exigente, com cerca de 8 quilómetros de extensão, começa no parque de estacionamento da Passagem de Genna e Silana. A rota mais fácil e a segunda mais popular passa pela ponte de Sa Barva. A partir da ponte, é uma caminhada de cerca de duas horas ao longo do leito seco do rio Flumineddu até à foz do desfiladeiro. Estão, naturalmente, também disponíveis visitas guiadas.

A entrada é permitida diariamente das 10h30 às 17h00, por 5 euros.

• Mais informações sobre os detalhes da localização

Le Prigionette

Esta reserva natural oferece uma grande variedade de trilhos encantadores para caminhantes e ciclistas. As florestas locais são o habitat de veados selvagens, póneis, javalis e burros albinos. O parque situa-se perto do Cabo Caccia e da estância de Alghero, sendo um destino ideal para uma excursão de um dia.

• Mapa dos percursos no Parque Le Prigionette
• Site oficial

O parque está aberto todos os dias das 9h00 às 18h00 e a entrada custa 3 euros por pessoa.

Monte dei Sette Fratelli

O Monte dei Sette Fratelli é adequado tanto para caminhadas fáceis como para percursos mais exigentes. É um dos três locais onde se pode encontrar o veado vermelho da Sardenha, e também é possível avistar bandos de falcões ou águias aqui. A reserva natural situa-se não muito longe de Cagliari, o que a torna um local ideal para passeios de um dia, caso já esteja farto de nadar no mar.

• Mapa da zona do Monte dei Sette Fratelli

Experimente a gastronomia da Sardenha

Embora a Sardenha faça parte da Itália, a gastronomia local é muito diferente da do continente italiano.

Pão

O pão tradicional, o «pane carasau», é um pão fino e estaladiço que, ainda hoje, é cozido à maneira tradicional por muitas famílias.

Massas

Embora o esparguete seja muito popular, os sardos têm os seus próprios tipos especiais de massa. Experimente os malloreddus (gnocchetti sardos) em forma de conchas, os culurgiones (ravioli recheados com ricota ou pecorino) ou, talvez, os maccarones furriaos torcidos. São todos deliciosos!

Leitão e borrego assados

O leitão assado, o borrego e o cabrito são os pratos preferidos, temperados simplesmente com ervas aromáticas.

Queijos

O queijo tem uma tradição milenar na Sardenha, e os sardos são verdadeiros mestres nesta arte. A maioria dos queijos é produzida a partir de leite de ovelha. Verá muitas ovelhas por aqui – segundo se diz, até quatro vezes mais do que os habitantes da ilha. Experimente o Pecorino Sardo, os cremosos queijos de cabra Ircano e Caprino, o Fiore Sardo, o Fresa, o Peretta e muitos mais. Só os mais aventureiros se atreverão a provar o Casumarzu, um queijo podre que contém larvas vivas da pequena mosca do queijo.

Sobremesas

Dirija-se a uma pastelaria e experimente os tradicionais biscoitos da Páscoa, as pardulas, que são vendidos durante todo o ano. O seu paladar ficará encantado com os deliciosos biscoitos de amêndoa, os «amarettes», mas também não se irá arrepender se optar pela popular sobremesa «seada». As geladarias da Sardenha fazem jus ao gelato italiano, e não precisa de se preocupar por não ir gostar. Os italianos conhecem simplesmente os nossos gostos como a palma da mão.

Agroturismo

O agroturismo é um conceito importante em Itália. Os operadores de agroturismo não só têm de oferecer alojamento aos visitantes, como também têm de prestar serviços complementares ligados à produção agrícola. O que é que isto significa na prática?

Os hóspedes ficam alojados em quintas, castelos ou mesmo em propriedades rurais, e podem frequentemente participar ativamente na preparação das refeições ou na colheita. Existem inúmeros estabelecimentos de agroturismo deste tipo na Sardenha.

Quais são as melhores quintas com alojamento confortável e moderno que recomendamos?

• Tenuta Su Vrau – Sardenha Ocidental, perto da costa, a cerca de 51 km do Aeroporto de Olbia
• Sa Perda Arrubia – uma bela localização entre prados e florestas, perto da vila de Cardedu, a cerca de 127 km do Aeroporto de Cagliari
• Sa Mandra – uma quinta muito bem cotada numa zona fértil, muito perto do aeroporto de Alghero
• Li Pireddi – uma quinta num cenário deslumbrante, no meio das florestas do norte da Sardenha, a cerca de 55 km do Aeroporto de Olbia

Os agriturismi também oferecem menus de degustação generosos, que custam, em média, 35 euros por pessoa. É necessário reservar com antecedência – costuma ficar muito cheio por aqui!

Ciclismo

Os ciclistas também adoram a Sardenha. Um dos percursos mais populares é a SS125, que liga Dorgali a Santa Maria Navarrese. A Sardenha é ideal tanto para ciclismo de estrada como para BTT.

Para mais informações,visite sardiniacycling.com.

Desportos aquáticos

Os praticantes de windsurf dirigem-se a Porto Pollo, à Spiaggia della Pelosa, a San Teodoro e à Spiaggia Mugoni. Os entusiastas do kitesurf não devem perder o Open Water Challenge, em Oristano, em setembro.

Os surfistas devem dirigir-se diretamente à Península de Sinis, enquanto os entusiastas do mergulho devem visitar a Ilha de San Pietro, a Ilha de Tavolara ou o Arquipélago de La Maddalena.

Iatistas, praticantes de paddleboard, caiaquistas — em suma, quem adora a água — encontrará aqui muito com que se divertir.

Festivais

As festas religiosas têm um grande significado espiritual para os sardos, mas são também uma montra de trajes históricos, máscaras, música, dança e gastronomia local. Em fevereiro e março, realizam-se carnavais e festas tradicionais por toda a Sardenha (Carnevale, Sa Sartiglia, Lunissanti, Settimana Santa, Sagra del Torrone).

Se planeia visitar a Sardenha na primeira quinzena de julho, dirija-se à pequena aldeia de Sedilo, na província de Oristano, onde se realizam todos os anos as corridas de cavalos de S’Ardia.

Nuraghi

Se ainda não acredita em nós quando dizemos que há algo para todos na Sardenha, esperamos conseguir finalmente convencê-lo. A Sardenha tem uma história rica e abriga uma grande variedade de sítios arqueológicos.

Estima-se que existam 7 000 nuraghi, sendo que entre os mais notáveis encontram-se: o Nuraghe Su Nuraxe, Tiscali, o Nuraghe di Santa Cristina, Serra Orrios, o Nuraghe di Palmavera e o Nuraghe Is Paras.

Mas o que são exatamente estes nuraghi? Os nuraghi são torres de pedra que se assemelham às torres das fortalezas medievais. Foram construídos pela primeira vez na ilha já na Idade do Bronze, e a sua construção só cessou no século III a.C.